Massagetherapie

 

Zweedse massage. 

Met deze massage gaan we back to basics en het is dan ook niet voor niets de meest populaire optie onder alle massages. Het is een massage waarbij ontspanning centraal staat en waar je letterlijk blij van wordt.

Hoezo?

Door de warmtewerking en massagetechnieken  komen er  namelijk bepaalde hormonen vrij in je lichaam. Hierdoor daalt het stressniveau en voel je je beter in je vel. De Zweedse massage is dus niet alleen ontspannend, maar ook zeer bevordelijk voor je gemoedstoestand , energieniveau en algemene gezondheid.

 

10 redenen waarom massagetherapie meer een gezondheidsproduct dan een luxeproduct is".

 

 

Massage:

 

1. Geeft meer energie en verbetert je flexibiliteit door afname van spierspanning.

2. Stimuleert een betere doorbloeding, waardoor de aanvoer van zuurstof en de afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd.

3. Versterkt het afweersysteem.

4. Verbetert de stofwisseling, waardoor de organen beter gaan functioneren.

5. Verlaagt de bloeddruk en verbetert de slaap.

6. Reduceert stress, angst en spanning door het vrijkomen van hormonen zoals serotonine ("gelukshormoon") en oxytocine("knuffelhormoon").

7. Vermindert pijn door toename van serotine.

8. Vermindert depressieve gevoelens en stemmingswisselingen, doordat er minder cortisol ("stresshormoon") wordt aangemaakt.

9. Verbetert het lichaamsbewustzijn, waardoor je beter in je vel zit en sneller merkt als je over je grenzen gaat.

10. Laat je er beter uitzien, omdat de conditie van je huid door een betere doorbloeding ook optimaal gaat functioneren.

(Irma Buenk/ Touch Therapy)

 

"Een gezonde geest in een gezond lichaam"

 

Onze werkwijze:

 

Intakegesprek

Verkennend gesprekje over eventuele mentale en fysieke klachten. Op deze manier wordt de massage volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeftes.

Massage

Een ontspannende Zweedse massage met gebruik van koude en warme massageolie. Deze massage bestaat uit een uitgebalanceerde mix van zachte strijkbewegingen, het opwarmen en losmaken van de spieren en het uitoefenen van druk op strategische plaatsen.

De volledige lichaamsmassage duurt 60 of 90 min. naar keuze.

De massagesessie kan ook bij u thuis doorgaan.

 

Een afspraak maak je via het contactformulier of bel 0472/510279.